trening wytrzymałości

Wyświetlanie 1-3 z 3 wyników

    199.00zł

    Trening wytrzymałości

    Ten kurs pozwoli Ci zrozumieć czym jest wytrzymałość i jak mądrze zaplanować trening odpowiednio do potrzeb podopiecznego. Poznasz od podstaw charakterystykę poszczególnych systemów energetycznych.

    199.00zł

    Trening kettlebells

    Kettlebells – „dzwonki”, „kulki”, „czajniki”, nazw wiele tak samo jak i zastosowań. Niezależnie od tego czy jesteś sportowcem, czy trenujesz rekreacyjnie, odważniki kulowe sprawdzą się dla każdego kto chce w unikalny sposób zbudować sprawnego atletę przygotowanego na wyzwania sportowe i te, które napotykamy w życiu codziennym.

    199.00zł

    Trening kobiet po ciąży

    To kurs online w którym zrozumiesz koncepcje pracy z kobietami po ciąży,  nauczysz się planować trening dla kobiet w bezpieczny i efektywny sposób.