Zyskaj dostęp do 13 inspirujących prelekcji prowadzonych przez najlepszych specjalistów w Polsce! Nasza konferencja IPSS to doskonała okazja, by poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w zakresie treningu personalnego, treningu motorycznego, zdrowia, motywacji oraz rozwoju zawodowego.
Nasz dostęp PREMIUM to potężna dawka wiedzy przekazana w formie 16 kursów online o łącznej długości 30 godzin szkoleniowych.
Sprawne ciało to pakiet 3 kursów online w którym zrozumiesz koncepcje treningu motorycznego dla różnych typów klienta. Narzędzia które od nas otrzymasz pozwolą Ci w skuteczny i bezpieczny sposób wejść na wyższy poziom sprawności.
Zdrowa Ciąża to pakiet 2 kursów online oraz materiałów case studies, które tworzą kompleksowy przewodnik. Nauczysz się w nim jak w bezpieczny sposób prowadzić trening kobiet w ciąży, by był on zindywidualizowany i dostosowany do odmiennych potrzeb.
Podstawy treningu to pakiet 3 kursów online dla trenerów, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę specjalistyczną w temacie anatomii funkcjonalnej, planowania treningu oraz treningu core. Przygotowaliśmy również materiał bonusowy (pdf), który pomoże Wam przy planowaniu rozgrzewki dla klientów na różnym poziomie zaawansowania.
SIlne ciało to paczka 3 kursów online z treningu siłowego, trójboju siłowego oraz treningu kettlebels. Dzięki niem nauczysz się jak zbudować silne i sprawne ciało poprzez prawidłowe zastosowanie tych metod treningowych.
To kurs online, w którym zrozumiesz koncepcję i zastosowanie treningu ekscentrycznego i izometrycznego w sporcie i profilaktyce urazów. Zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci planować trening z wykorzystaniem tych zaawansowanych metod.