Kursy online

    199.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Zdrowe kolana

    Szkolenie łączące ze sobą najważniejsze informacje dotyczące profilaktyki bólu kolan. Podczas 3 godzin kursu online dostaniesz kompletne narzędzia, które pozwolą Ci pracować nad sprawnością swojego ciała oraz umożliwią wyeliminować ból kolan.

    199.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Zdrowe barki

    Szkolenie łączące ze sobą najważniejsze informacje dotyczące profilaktyki bólu stawu ramiennego. Podczas 3 godzin kursu online dostaniesz kompletne narzędzia, które pozwolą Ci pracować nad sprawnością swojego ciała oraz pozwolą wyeliminować ból barku.

    199.00zł99.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Zdrowe plecy

    Szkolenie łączące ze sobą najważniejsze informacje dotyczące profilaktyki bólu kręgosłupa. Podczas 3 godzin kursu online dostaniesz kompletne narzędzia, które pozwolą Ci pracować nad sprawnością swojego ciała oraz pozwolą wyeliminować ból pleców.

    199.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Trening siłowy

    Szkolenie łączące ze sobą najistotniejsze aspekty wykorzystania treningu siłowego w pracy z generalną populacją. Podczas naszego kursu nauczysz się jak skutecznie i bezpiecznie wprowadzić osobę początkującą w trening siłowy, a także możliwość jego rozwoju w przypadku wyższego poziomu zaawansowania klienta.

    199.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Trójbój Siłowy

    Wiedza, którą zdobędziesz na tym kursie pozwoli Ci zacząć przygodę z trójbojem siłowym i nauczy podstaw tej dyscypliny. Dodatkowo dowiesz się jak skutecznie wdrożyć elementy trójboju do swoich treningów oraz treningów podopiecznych.

    199.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Trening wytrzymałości

    Ten kurs pozwoli Ci zrozumieć czym jest wytrzymałość i jak mądrze zaplanować trening odpowiednio do potrzeb podopiecznego. Poznasz od podstaw charakterystykę poszczególnych systemów energetycznych.

    199.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Trening kettlebells

    Kettlebells – „dzwonki”, „kulki”, „czajniki”, nazw wiele tak samo jak i zastosowań. Niezależnie od tego czy jesteś sportowcem, czy trenujesz rekreacyjnie, odważniki kulowe sprawdzą się dla każdego kto chce w unikalny sposób zbudować sprawnego atletę przygotowanego na wyzwania sportowe i te, które napotykamy w życiu codziennym.

    199.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Trening kobiet po ciąży

    To kurs online w którym zrozumiesz koncepcje pracy z kobietami po ciąży,  nauczysz się planować trening dla kobiet w bezpieczny i efektywny sposób.

    99.00zł
    Train Movement Team Train Movement Team

    Biznes trenera personalnego

    Pierwsza konsultacja, to kurs online, który nauczy Cię jak rozmawiać z klientem, żeby chciał rozpocząć z Tobą współpracę.