ZOSTAŃ CERTYFIKOWANYM TRENEREM PERSONALNYM

Video Image

Kurs trenera personalnego prowadzony jest w małych grupach do 14 osób

Wprowadziliśmy innowacyjny model hybrydowy prowadzenia kursu trenera personalnego. Teoria przekazywana jest w formie online (dostęp do materiałów/ szkoleń online otrzymujesz po zakupie szkolenia, abyś mógł/a przygotować się do zjazdów praktycznych w jak najlepszy sposób), część praktyczną prowadzimy na siłowni .

Nasz kurs trenera personalnego pozwoli zdobyć wiedzę i umiejętności niezbędne do samodzielnego wykonywania zawodu Trenera Personalnego oraz Instruktora Siłowni. Program kursu trenera personalnego i instruktora siłowni obejmuje 120 godzin szkoleniowych, po odbyciu których zostanie przeprowadzony egzamin wewnętrzny. Po zdanym egzaminie każdy uczestnik otrzyma certyfikat wraz ze wsparciem merytorycznym naszych szkoleniowców. Dla najlepszych kursantów dajemy możliwość odbycia stażu na siłowni.

Indywidualne podejście do kursanta nie jest w naszym przypadku pustym hasłem marketingowym. Kurs prowadzi 3 szkoleniowców, a maksymalna grupa to 14 osób.

Kurs Trener Personalny

8 DNI
PRAKTYKI

120 GODZIN
SZKOLENIOWYCH

SZKOLENIE
CERTYFIKOWANE

Zjazd I:

METODYKA TRENINGU

  • Screening/ ocena sylwetki
  • Trening core/ oddychanie
  • Mobility/ stretching
  • Aktywacje mięśniowe
  • Ćwiczenia korekcyjne
  • Wzorce ruchowe górnych części ciała
  • Praktyczne planowanie rozgrzewki

Zjazd II:

METODYKA TRENINGU

  • Wzorce ruchowe dolnych części ciała
  • Systemy energetyczne w praktyce
  • Trening funkcjonalny 
  • Zaawansowane techniki ćwiczeń
  • Ćwiczenia akcesoryjne
  • Coaching w nauczaniu ćwiczeń

Zjazd III:

PLANOWANIE

  • Teoria treningu siłowego
  • Programowanie treningowe
  • Elementy treningu mocy (piłki lekarskie/ kettllebel)
  • Plyometria
  • Kompleksy ciężarowe
  • Prowadzenie treningu
  • Case study

Zjazd IV:

CASE STUDY / BIZNES

  • Praktyczne planowanie treningu
  • Prowadzenie treningu grupowego
  • Marketing trenera personalnego
  • Biznes trenera personalnego
  • Egzamin teoretyczny
  • Egzamin praktyczny
  • Oficjalne zakończenie

Dla kogo jest nasz kurs?

Dla osób, które chcą pracować w zawodzie trenera personalnego

Dla trenerów, którzy chcą zaktualizować wiedzę

Dla pasjonatów sportu, którzy chcą lepiej zrozumieć metodykę treningu i nauczyć się poprawnie ćwiczyć

Co zyskasz po naszym kursie?

Wiedzę, która pozwoli Ci skutecznie rozpocząć karierę w zawodzie trenera personalnego.

Opiekę naszych szkoleniowców
i wsparcie merytoryczne po zakończeniu kursu.

Możliwość odbycia praktyk w klubie fitness.

Dostęp na 12 miesięcy do teorii online, na której znajduje się 20 kursów online.

Książkę napisaną przez naszego szkoleniowca o rozwoju biznesu trenera personalnego,
"Zawód - trener personalny".

Certyfikat dwujęzyczny.

SPRAWDŹ TERMINY SZKOLEŃ!

80 % naszych kursantów, pracuje w zawodzie po ukończeniu kursu!

Poznaj trenerów

100% GWARANCJI SATYSFAKCJI

Nie jesteś zadowolony z poziomu lub uważasz, że szkolenie nie spełniło Twoich oczekiwać? Zwrócimy Ci całość środków.

MOŻLIWOŚĆ PŁATNOŚCI W RATACH

Przez ciężką sytuację w branży fitness nie masz płynności finansowej?
Napisz, a rozdzielimy płatność na raty.

MOŻLIWOŚĆ ODBYCIA STAŻU

Po zaliczonym egzaminie, masz możliwość odbycia stażu w jednym z naszych klubów partnerskich.

Opinie kursantów

Nie wiesz czy ten kurs jest dla Ciebie?

Pobierz kurs "Pierwsza konsultacja", który jest częścią teorii online naszego kursu.