199.00zł
Train Movement TeamTo kurs online, w którym zrozumiesz koncepcję i zastosowanie treningu ekscentrycznego i izometrycznego w sporcie i profilaktyce urazów. Zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci planować trening z wykorzystaniem tych zaawansowanych metod.
199.00zł Train Movement TeamTo kurs online w którym zrozumiesz koncepcje zastosowania treningu mobilności dla różnych typów klientów. Nauczysz się planować efektywny i bezpieczny trening. Zaczynając od podstaw, czyli anatomii, podstaw stretchingu poprzez teorie ćwiczeń mobilności kończąc na elementach praktycznych.
199.00zł Train Movement TeamSzkolenie łączące ze sobą najważniejsze informacje dotyczące profilaktyki bólu stawu ramiennego. Podczas 3 godzin kursu online dostaniesz kompletne narzędzia, które pozwolą Ci pracować nad sprawnością swojego ciała oraz pozwolą wyeliminować ból barku.
199.00zł Train Movement TeamSzkolenie łączące ze sobą najważniejsze informacje dotyczące profilaktyki bólu kręgosłupa. Podczas 3 godzin kursu online dostaniesz kompletne narzędzia, które pozwolą Ci pracować nad sprawnością swojego ciała oraz pozwolą wyeliminować ból pleców.